配合全国运动日活动，JPP20区居民委员会在笨珍县议会小贩中心主办步行一万步健康活动。
卓清章县议员在主持开幕时表示，现代人长时间呆在办公室又缺少运动，因此更应关注运动与健康生活的重要性。
简单热身操
"尤其每天30分钟的步行或简单的健康运动可预防病痛，还能强身健体。"
"运动应由年轻开始，家长是培养孩子们积极参与运动，建立的正确健康观念的榜样。"
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| 皆大欢喜的幸运抽奖 |
卓清章强调，我国政府医院和诊所提供全世界最便宜的医药费，即一般门诊1令吉，而专科检查5令吉，而药物则是免费。在24个提供健康设施的国家中位列第三佳。
"虽然拥有先进的医疗设备，但人民还是需要通过饮食和运动等积极健康的生活方式来预防疾病，保持身心的健康。"
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